免费无码国产欧美久久18|亚洲女人丰满毛多水多|欧美深夜|中国女人与黑人做爰

這是描述信息

服務(wù)熱線

0312-2379345

這是描述信息

心理援助熱線

0312-2312355

心靈驛站

Heart Station

這是描述信息

科室電話

一診室熱線: 0312-2379365
二診室熱線: 0312-2376371
三診室熱線: 0312-2370387

心理門診：0312-2370369
一病區(qū)熱線: 0312-2379365
二病區(qū)熱線: 0312-2379365
三病區(qū)熱線: 0312-2379365

抑郁失眠門診：0312-2370367
康復(fù)科熱線線: 0312-2379365

臨床心理一科：0312-2379599

心身疾病科熱線: 0312-2379365

03-08

關(guān)愛(ài)自己，做自信女人—市三院女性心理健康調(diào)查活動(dòng)及結(jié)果分析

為迎接“3.8國(guó)際婦女節(jié)”的到來(lái)，了解廣大女性朋友身心健康狀況，緩解心理壓力，提高自我心理調(diào)適能力，定州市精神病醫(yī)院（市三院）聯(lián)合市婦聯(lián)在市區(qū)及周邊鄉(xiāng)鎮(zhèn)開(kāi)展了為期17天的“女性心理健康調(diào)查活動(dòng)”。
01-04

毀掉孩子一生的殺手，不是游戲，不是貪玩，而是父母的“語(yǔ)言暴力”。

在毀掉孩子這件事上，父母有絕對(duì)的語(yǔ)言天賦。 因?yàn)楸砻娴膫凼强梢钥吹靡?jiàn)的，而內(nèi)心的傷害是無(wú)形的。 毀掉孩子一生的殺手，不是游戲，不是貪玩，而是父母的“語(yǔ)言暴力”。
11-25

“抑郁情緒”與“抑郁癥”

情緒是個(gè)體與環(huán)境之間某種關(guān)系的維持與改變。當(dāng)客觀事物或情景符合主體的需要和愿望時(shí)，會(huì)產(chǎn)生積極的情緒；反之，則產(chǎn)生消極的情緒。　　生活中，抑郁是一種常見(jiàn)的情感成分，是人之常情。人在遇到精神壓力、生活挫折、痛苦的境遇或生老病死等情況，自然會(huì)產(chǎn)生情緒變化，尤其是抑郁情緒。抑郁癥也是以情緒抑郁為主要表現(xiàn)的一種精神疾病，是一種病理性的抑郁障礙。一般判定病理性抑郁主要包括癥狀標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)和病程標(biāo)準(zhǔn)。　　
11-25

心理調(diào)適的使用方法----漸進(jìn)式放松訓(xùn)練技術(shù)

今天我們來(lái)跟大家分享一個(gè)在心理學(xué)當(dāng)中非常實(shí)用又非常有效的技術(shù)那就是漸進(jìn)式放松訓(xùn)練，這個(gè)技術(shù)有兩個(gè)特點(diǎn)：　　第一個(gè)特點(diǎn)：平戰(zhàn)結(jié)合地來(lái)進(jìn)行使用。什么叫平戰(zhàn)結(jié)合呢？也就是說(shuō)，如果您現(xiàn)在正受著新冠肺炎疫情影響出現(xiàn)焦慮、抑郁甚至恐慌等情緒，可以運(yùn)用這樣的一個(gè)技術(shù)來(lái)緩解我們的情緒。如果現(xiàn)在沒(méi)有受到疫情強(qiáng)烈的影響，平時(shí)也可以進(jìn)行漸進(jìn)式放松訓(xùn)練，當(dāng)遇到應(yīng)急性事件的時(shí)候我們也能夠有效的應(yīng)對(duì)。　　第二個(gè)特點(diǎn)：非常簡(jiǎn)便
11-25

情緒釋放——為壞情緒找一個(gè)“出口”

在我們的日常生活中，可能會(huì)產(chǎn)生多種不良情緒。如果長(zhǎng)期郁積心中，可能會(huì)引起心身疾病。大量研究證明，在憤怒的情緒狀態(tài)下，會(huì)伴有血壓升高、心跳加速的生理反應(yīng)。如果不能及時(shí)宣泄，可能引發(fā)高血壓、心臟病。　　宣泄情緒是保持、增進(jìn)心理健康的重要方法。自控是控制情緒的最佳方式，但在實(shí)際生活中，始終以樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)不順心的刺激，是非常難以做到的。但是，為了保持心身健康，不能一味地選擇壓抑，我們要為自己的不良情緒找
上一頁(yè)
1
2